7 razones para plantar un árbol

Los árboles funcionan como enormes pulmones en las ciudades.
Mediante el proceso de fotosíntesis, captan el dióxido de carbono (CO2) de la atmósfera y liberan oxígeno necesario para la vida del resto de los seres vivos.
El CO2 es uno de los gases invernaderos, por lo que aumentar la cantidad de árboles en el planeta ayuda a disminuir la cantidad de gases responsables del cambio climático que indefectiblemente conduce al calentamiento global.
1 Los árboles disminuyen la contaminación.
Las hojas de los árboles retienen las partículas de polvo que flotan en el aire, evitando que las inhalemos al respirar.
Planta árboles en hilera, de esta manera funcionarán como una barrera contra la materia particulada en la atmósfera.

2 Oxigenan el aire.
Las hojas fijan el CO2 atmosférico, el cual es un producto residual del metabolismo humano y animal y de la quema de combustibles, además de producir grandes cantidades de O2 necesario para la vida.

3 Refrescan el ambiente.
Las plantas, además de la fotosíntesis, desarrollan otros procesos como la evapotranspiración.
Las hojas liberan vapor de agua que refresca el aire y lo humedece. Si plantas árboles alrededor de tu casa puedes refrescarla de un 10% a un 50%. De esta manera disminuirás el uso de los sistemas de refrigeración que también contaminan el ambiente.

4 Reducen la contaminación sonora.
Las grandes masas de hojas funcionan como amortiguadores del ruido generado por el tránsito, las industrias y el funcionamiento de la ciudad.

5 Son pequeños ecosistemas.
Cada árbol funciona como un verdadero ecosistema, sobre él viven pájaros, insectos y a veces otros vegetales que interactúan entre sí. Al talar un árbol desaparecen cientos de otros seres vivos que habitan en él.

6 Intervienen en el ciclo del agua.
Las raíces retienen el agua de lluvia permitiendo que ésta filtre lentamente a través del suelo hasta los acuíferos y que se dirija despacio hasta los ríos, manteniendo estable el caudal y evitando sequías e inundaciones.

7 Protegen el suelo.
Evitan la erosión y el desgaste de los suelos, "sosteniendo" las partículas del suelo con sus raíces.


Importante
* Planta especies nativas, de esta manera contribuirás a mantener vivas las especies típicas, muchas de ellas ya están en riesgo de extinción.
* Antes de plantar un árbol, averigua en tu municipio sobre la normativa vigente que regula el arbolado público urbano.

Enfado y perdon

El enfado arruina la alegría. Roba lo bueno de nuestras mentes, obliga a nuestras bocas a decir cosas terribles. Vencer el enfado aporta paz mental, y ayuda a no tener remordimientos.

Lo que tiene el perdón es que no solo cura las heridas, las cicatriza. Razón por las que la lucha merece la pena. Porque el perdón , reconforta tanto al que lo recibe como al que lo otorga.

El Ayurveda te pone guapa

El ayurveda o ciencia de la vida es uno de los sistemas curativos más antiguos del mundo. De él se deriva lo último en tratamientos modernos que tratan de forma conjunta tu cuerpo, mente y espíritu.

Desde hace 5.000 años, el Ayurveda utiliza aromas y tratamientos elegidos por sus efectos para ponerte guapa y equilibrar cuerpo y mente. Según la ciencia de la vida, tu cuerpo está gobernado por tres principios de la naturaleza (doshas) que controlan todas sus funciones: Vata, que regula el movimiento; Pitta, que activa tu metabolismo y Kapha, que equilibra su estructura.

Para alcanzar el bienestar y cuidarte para estar más guapa, deberás lograr el equilibrio entre las tres y determinar cuál de ellas predomina en ti segun los rituales védicos:

1) Terapia energética corporal. El concepto de los chakras procede de la medicina tradicional india. Los chakras son los siete centros de energía situados a lo largo de tu columna considerados los centros de crecimiento personal. Hemos probado el masaje equilibrante chakra de Aveda que equilibra tus chakras mediante un sinfín de técnicas de masaje y de aromaterapia. ¿Te apuntas?

2) Colorterapia ayurvédica. En sus viajes a la India, el colorista de las VIP, Pascal Tribouillier aplica la tradición ayurvédica al cuidado de tu cabello y lo adapta a tus necesidades. Llegan a R'Difusion sus tratamientos de color con pigmentos naturales, que tienen seguidoras como Isabella Rossellini, Victoria Abril o Judith Godrèche. ¡Pruébalo en exclusiva para tí!

3) Masaje indio de cabeza. Alivia tu dolor de cabeza producido sobre todo por la fatiga visual además de dar brillo a tu pelo. Pruébalo en Sundara, centro pionero de belleza biológica en nuestro país. Imagínate... ¡treinta minutos de gloria por 30 euros!

4) Facial de Neem. Relájate y disfruta con este tratamiento facial con aceites esenciales y neem, planta reparadora, hidratante y reafirmante con sello ayurvédico.

5) Con tradición ayurvédica. Dirigido por Pilar Franco de Sarabia, consultora y educadora de Ayurveda por la Universidad Védica Maharishi en Suiza, Harit Ayurveda cuenta con terapias de salud y belleza, cosmética, dietas y aromaterapia ayurvédica así como técnicas de diagnóstico como el Nadi Vigyam, base para lograr el equilibrio entre tu cuerpo y tu mente y detecta cualquier desequilibrio físico o psíquico. Entra en su cuestionario on-line para conocer cuál es tu dosha predominante o pide cita on-line para una cura de belleza y bienestar.

de: http://www.telva.com/2008/10/31/estarbienbienestar/1225442213.html